360 Seminar: Διατροφή και άνθρωπος

Ο τομέας Υγείας & Αθλητισμού της ΔΕΛΤΑ 360 Καλαμάτας, διοργανώνει σεμινάριο με θέμα "Διατροφή και άνθρωπος".

Το σεμινάριο απευθύνεται στους σπουδαστές όλων των ειδικοτήτων, που θα έχουν την ευκαιρία να ενημερωθούν για βασικές αρχές διατροφής και να λάβουν χρήσιμες συμβουλές για μια ισορροπημένη διατροφή.

Η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για τη συνολική μας ευημερία. Η σωστή κατανάλωση τροφών μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, να βελτιώσει τη φυσική μας κατάσταση, αλλά και να υποστηρίξει τη ψυχική μας υγεία. Στο σεμινάριο αυτό, θα εξετάσουμε τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής, την επίδραση της διατροφής στην διάθεση μας καθώς και άλλα ενδιαφέροντα διατροφικά θέματα.

Εισηγήτρια: Χριστίνα Πτερνέα, Διαιτολόγος Διατροφολόγος

ΤΡΙΤΗ 26 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2024 | 12:00

ΔΕΛΤΑ 360 Καλαμάτας