360 Seminar: Οξειδωτικό Στρες & Άσκηση - Εργογόνα Βοηθήματα

Ο τομέας Υγείας & Αθλητισμού της ΔΕΛΤΑ 360 Βόλου, διοργανώνει σεμινάριο με θέμα "Οξειδωτικό Στρες & Άσκηση - Εργογόνα Βοηθήματα".

Το σεμινάριο απευθύνεται στους σπουδαστές Διαιτολογίας που θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τί είναι το οξειδωτικό στρες που παράγεται κατά την άσκηση και πώς επηρεάζει τον αθρώπινο οργανισμό. Επιπλέον, θα γίνει αναφορά και στα εργογόνα βοηθήματα, δηλαδή στις ουσίες που λαμβάνονται για να βοηθούν την αθλητική αποδοση,  η λήψη υδατανθράκων, πρωτεϊνών και αμινοξέων, η λήψη ορισμένων ανόργανων στοιχείων (π.χ. ηλεκτρολυτών) και βιταμινών, η κρεατίνη, η καρνιτίνη, η καφεΐνη και η σόδα.

Εισηγήτρια: Δρ. Γεωργία Κατσογριδάκη, M.Sc., Ph.D Βαριατρικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

ΤΕΤΑΡΤΗ 29 ΜΑΪΟΥ | 15:20

ΑΙΘΟΥΣΑ Α2| ΔΕΛΤΑ 360 Βόλου